16 décembre

Estime de Soi

 Cet Atelier est déstiné aux patients qui souhaiteraient avoir un regard plus positif sur eux-même et qui aimeraient apprendre à s'affirmer et à mieux communiquer avec les autres.

 L'Atelier comprend 6 séances de groupe à raison d'une séance de 2h par semaine.

 Les objectifs de l'Atelier sont:

  • Comprendre comment est constituée l'Estime de Soi et pourquoi elle peut être basse.

  •  Apprendre à mieux gérer ses complexes.

  • S'affirmer davantage et mieux communiquer dans ses relations avec les autres.

  • changer en groupe en toute confidentialité sur les situations difficiles.



 

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