09 janvier

Les Ateliers PREVAL'Jeunes.

 Les Ateliers PREVAL'Jeunes se font par groupe de 8 enfants du même âge (soit CM1 - CM2, soit 6ème - 5ème.).
 Organisés toutes les semaines (les mercredis), matin : CM1 /CM2 et l'après midi 6ème/5ème : ils associent formation théorique et activité sportive adaptée.

 Dans ces Ateliers, l'apprentissage se fait de manière progressive et ludique en utilisant des outils adaptés au niveau de l'enfant (Images, Jeux...). Ils sont animés par une diététicienne, une psychologue ert une éducatrice médico-sportive et constituent un cycle de 10 séances.

 Plusieurs thèmes sont abordés tout au long des séances parmi lesquels:

  • Quelles sont les familles d'aliments?

  • Comment équilibrer un repas et qu'est-ce que l'Equilibre Alimentaire?

  •  Comment reconnaître ses sensations?

  •  Distinguer la Faim de l'Envie de manger.

  •  L'image corporelle et le bien être.

  •  Importance de l'Activité Physique Adaptée.

  •  Recherche de solutions.

 

 

 

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